时常阅读电子邮件会导致疾病产生 |
| 来源：email100.com 时间：2012-12-06 |
| 12月6日消息 近日根据国外的一项研究报告显示出，人们在阅读电子邮件时往往会屏住呼吸，从而引起身体机能的变化，导致疾病的产生。
该研究起源于一名前微软顶级研究员，她发现当自己在阅读电子邮件已经发送电子邮件时，都有屏住呼吸的习惯。于是她展开了一项调查，研究这种现象是否普遍存在。
答案是肯定的，在她的研究样本中，有80%的人会在阅读电子邮件时屏住自己的呼吸。这种现象就像睡眠中的呼吸暂停一样，目前被命名为“邮件窒息症”。
这种现象究竟对人的身体会造成多大的威胁，美国国家卫生研究院的专家指出，邮件窒息症会引起与压力有关的疾病。它会引起身体内央企，二氧化碳与一氧化氮的不平衡。“一氧化氮最为重要，他在对抗肿瘤，病毒，细菌以及寄生虫感染方面多有非常大的作用。”
同时，该研究员在调查中还发现屏住呼吸与迷走神经有这巨大联系，迷走神经负责调节自主神经系统，它包括交感神经（控制战斗与逃跑的神经系统）与副交感神经（控制休息与消化的神经系统）。
当人们阅读邮件时屏住了呼吸，就会让身体的神经系统处于“战斗或逃跑”的状态，这时，你的心跳会加快，你的肝脏会不停的向你的血液中注入葡萄糖与胆固醇。这就会引起心脏病与糖尿病等风险。
除此之外，美国加州大学欧文分校最近的一项研究还指出，当人们暂停使用电子邮件时压力就会减小，人们的压力随着电子邮件的数量增多将会不断增加。
这时的你还在阅读电子邮件吗？ |
|
|
|
